26 2016

不調

ブログを読んでくださっている方はご存知かもしれませんが、最近、体調は不調です。
精神的なものもさることながら、だるさ、疲労感がどうも抜けません。

特にうつになってからしっかり寝られたときでも目覚めてすっきりしたということは全くなくなり、朝からズーンとおもりを背負ったが如く体も気持ちもずっしり重い。

そんな日の方が少ないわ!とつっこみを入れられそうですが、仕事のことを考えないときだからこそ、すっきりした日がないことが問題なのです。

こんな病的な状態から脱出できるのかな?
脱出するために病院に通っているとはいえ、不安でいっぱいです。

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うつ 疲労感 だるい

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