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03 2016

うつに気づいて

最近、寒くなってきましたね。

皆様、風邪など、体調は崩されていませんでしょうか?

なんだか、僕は低空飛行な気がします。
うつの中には季節性うつというのがあるらしく、秋口から冬にかけて悪化し、病院にかかる人が増えるそうです。

あなたの身近に最近、ふさぎ込んでいる方はいませんか?

旦那様、奥様、お子さんは大丈夫ですか?

気づくのが少しでも早い方が傷は浅くすみます。

うつは心の風邪なんて言われたりしますが、それは誰にでもかかるリスクがあるから。

風邪と違って、すぐには治りません。

僕みたいにこじらせて会社を休まなきゃいけなくなる人が少なくなると良いな。

自殺する人が一人でも減ると良いな。

人生の谷は浅いに越したことはないです。

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