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アラサーサラリーマン うつ病闘病記

アラサーサラリーマンがうつ病と向き合っていく姿をつづったブログです。2016年8月から2017年2月末まで休職。うつを抱えながら働く姿を書いていきます。

05 2016

家電量販店へ

今日も無事に図書館で過ごせました。

相変わらず、新聞見たり雑誌みたりですが…

でも、ひっきーの時に比べたら少し進歩。

まだ2日目ですが…

その後、ちょっと調子に乗って家電量販店へ。

PS4が欲しいなと思いましたが、

やっぱり高い…

現状では買えそうにありません。

値段みて帰るだけだと寂しいので

マッサージ機に乗って帰ってきました。

PS4 500GB                                 PS4 1TB

すごく気持ちよかったマッサージ機

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04 2016

図書館へ

リハビリには良いかと思い、

図書館へ通うことにしました。

とりあえず、半日、新聞見たり雑誌みたり。

まだちゃんと本読んだりはできそうにない。

通うことから始めよう!

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体臭、口臭が気になるなら↓

03 2016

喫煙

あくまで、主観だけれども、

うつを患っている方は

患っていない方に比べ、

喫煙率が高いように思う。(自分含め)

ストレスがすごくたまっているからたばこを吸うのか、

たばこを吸う人はストレスがたまりやすいのかは

わからないけど、ふとそう思った。

昨今、喫煙者にとって肩身の狭い情勢が続いているけど、

非喫煙者に迷惑をかけないようにマナーを守って

喫煙したい。

近くに住む方とフリマ!

02 2016

先をみる。

今はなかなかいろんなことに興味を持てない。

特にここ2、3日の落ち込み具合。

できないことに目が行きがち。

先のことを考えすぎて不安になる。

好きなゲームさえなにもできない。

う~ん、しんどい…

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01 2016

異動の話

昨年の4月、

工場の技術職から

本社の調達部門へと

異動という話をいただいた直後、

設計はクビになったのかと思った。

モノ作りに直接関わりたくて

大学も工学部を選び、

技術職として採用されたのに。

そんな思いがとても強かった。 

 今もその思いは変わらず、

現場をみたい、図面を描く仕事がしたい。

今の部署での経験が

将来の自分の役に立っていることを祈りたい。

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