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アラサーサラリーマン うつ病闘病記

アラサーサラリーマンがうつ病と向き合っていく姿をつづったブログです。2016年8月から2017年2月末まで休職。うつを抱えながら働く姿を書いていきます。

09 2016

早朝?覚醒

昨晩、薬を飲んでしばらくしたら

いい具合に眠たくなって就寝したのはいいものの、

この時間にばっちり目が覚めてしまいました。

とてもとてももう一度、寝られそうな雰囲気にはありません。

いつも起きる時間になるまで、ごろごろしようかとは思いますが、

テレビがやっている時間でもないので、

こうしてブログをアップしている次第。

今晩はまた早めに目が覚めてしまうのかな?

ちょっと恐怖です。

08 2016

病院2

休職し始めてから毎週、病院に通っています。

昨日からちょっと調子が悪いものの、

どうにか頓服を使わずにいられる旨、

相談してきました。

そうしたら、1錠、安定剤を増やしてくれました。

このまま落ち着いて、

復職に向かうといいんだけど…

傷病手当が出るとはいえ、

収入が減る状態が長く続くと正直きつい。

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07 2016

ハムちゃん

我が家で飼っていたハムスターが亡くなってしまいました。

とても人懐っこく、可愛がっていただけにとても悲しいです。

天国があるのであれば、きっとそこに行っているはず。

とても癒しになっていた大切な家族でした。

今まで、ありがとう。

06 2016

図書館2

今日も引き続き、図書館へ。

半日近く行くことはできたけど、

通勤となるとバス、電車に乗り継がなきゃいけないからそこが心配。

どうにか今月中にはバスとか電車の乗り継ぎ、

問題なくできるようになりたい。

発作みたいに突然くる死にたい病がただただ心配。

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06 2016

病院

本日は病院へ。

体調のことを話して、

薬の話をして約5分で診察終了。

カウンセリングをしないかぎり、

どこもこんなものかと思われる。

カウンセラーさんがいる病院って

ある程度、大きくないとないのかな?

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